خوردن چه ماده های غذایی بعد از ورزش می تواند باعث چاقی شود؟

خوردن چه ماده های غذایی بعد از ورزش می تواند باعث چاقی شود؟، فرض کنید به سختی در باشگاه ورزش کرده‌اید. با دمبل‌های مختلف کار کرده‌اید تا عضله‌های دو سر بازو را به خوبی بسازید. حالا به موادی نیاز دارید که بدن شما را ریکاوری کند. درست است ؟ البته این موضوع زیاد هم صحیح نیست. بیشتر برنامه‌های باشگاه‌‌ها، خوردن مواد غذایی بعد از تمرینات ورزشی را لازم و ضروری نمی‌دانند. در حقیقت مصرف مواد غذایی مختلف می‌تواند کالری را که شما سعی در مصرف آن داشته‌اید را دوباره برگرداند. در این مقاله قصد داریم ۷ ماده‌ی غذایی را معرفی کنیم که مصرف آن‌ها بعد از ورزش می‌تواند چاق کننده باشد .

ادامه مطلب: خوردن چه ماده های غذایی بعد از ورزش می تواند باعث چاقی شود؟

چگونه گیاهان چینی باعث کاهش ریز مو می شوند؟ 4 مورد از گیاهان موثر در کاهش ریزش مو

چگونه گیاهان چینی باعث کاهش ریز مو می شوند؟ 4 مورد از گیاهان موثر در کاهش ریزش مو، بیشتر متخصصان طب سنتی چینی بر این باورند که ریزش مو به خاطر کمبود جریان خون به خصوص در فولیکول‌های مو می‌باشد. البته این رویکرد در بیشتر طب‌های سنتی در جهان دنبال می‌شود. در حقیقت عوامل بسیار زیادی وجود دارد که بر روی جریان خون تاثیر می‌گذارد. استرس، رژیم غذایی ضعیف و سایر فاکتورها می‌تواند در این شرایط دخیل باشد. خونی که مواد مغذی مورد نیاز بدن را تامین نکند، باعث ایجاد مشکلاتی در سلامتی انسان خواهد شد. لازم به توضیح نیست که خون باید در سطح بهینه‌ای از سلامت باشد تا بتواند سلامت سایر قسمت‌های بدن همچون پوست سر را تامین کند. استفاده از ریشه Fleeceflower یک انتخاب رایج و محبوب برای بهبود سلامت خون است.

ادامه مطلب: چگونه گیاهان چینی باعث کاهش ریز مو می شوند؟ 4 مورد از گیاهان موثر در کاهش ریزش مو

چه عواملی می توانند باعث خارش چانه شوند و برای درمان هریک چه راهکارهایی وجود دارد

چه عواملی می توانند باعث خارش چانه شوند و برای درمان هریک چه راهکارهایی وجود دارد، به طور کلی هنگامی که احساس خارش می کنید، اعصابتان سیگنال هایی را برای انتشار هیستامین به مغز ارسال می کنند. هیستامین بخشی از سیستم ایمنی بدن شما است و پس از آسیب یا واکنش آلرژیک آزاد می شود. هنگامی که خارش در یک منطقه خاص مانند چانه ی شما متمرکز شده باشد، می تواند بسیار ناراحت کننده باشد. خبر خوب این است که شما می توانید خارش چانه ی خود را درمان کنید. در اینجا چند علت شایع که سبب بروز خارش چانه می شوند و نحوه درمان آن ها ذکر شده اند. چه چیزی باعث خارش چانه می شود؟ علل خارش چانه معمولا شبیه به علل خارش صورت هستند. در اغلب موارد، خارش صورت یا چانه ناشی از چیزی است که به راحتی قابل درمان می باشد.

ادامه مطلب: چه عواملی می توانند باعث خارش چانه شوند و برای درمان هریک چه راهکارهایی وجود دارد

گیاهان دارویی چینی و درمان ریزش موی سر

گیاهان دارویی چینی و درمان ریزش موی سر، قرن‌هاست که انسان‌ها از گیاهان چینی به عنوان ماده تشکیل دهنده بیشتر پودرها، پمادها، نوشیدنی‌ها و محلول‌ها استفاده می‌کنند. امروزه، این رویکرد با نام‌های مختلفی همچون درمان طبیعی، درمان جایگزین یا گیاه درمانی شناخته شده است. این یک رویکرد طبیعی است که ماده تشکیل دهنده‌اش عوارض جانبی بسیار اندکی برای بدن دارد. به همین خاطر نیز بیشتر افراد در سرتاسر جهان از گیاهان چینی برای کاهش ریزش موهای خود استفاده می‌کنند و سعی دارند از این روش برای رشد دوباره موها استفاده نمایند.

ادامه مطلب: گیاهان دارویی چینی و درمان ریزش موی سر

برای درمان زگیل های آبکی، از چه داروهایی می توان استفاده کرد

برای درمان زگیل های آبکی، از چه داروهایی می توان استفاده کرد، مولوسکوم کانتوژیوزوم یک بیماری پوستی ویروسی است که سبب بروز برآمدگی های گرد و بدون درد می شود که ممکن است مشابه زگیل باشد. خاراندن و کندن این زگیل های آبکی منجر به گسترش عفونت می شود. مولوسکوم کانتوژیوزوم در کودکان بسیار رایج است، اما ممکن است بر بزرگسالان نیز تاثیر بگذارد. بر اساس تحقیقات، مولوسکوم کانتوژیوزوم تاثیر قابل توجهی بر کیفیت زندگی حدود ۱ در ۱۰ کودک مبتلا به این بیماری دارد. در اغلب موارد، مولوسکوم کانتوژیوزوم در عرض ۱۲ ماه حل خواهد شد. درمان‌ های خانگی می ‌توانند علائم بیماری را در طول این زمان رفع کنند. مقاله زیر را بخوانید تا با برخی از موثرترین داروها برای زگیل های آبکی آشنا شوید.

ادامه مطلب: برای درمان زگیل های آبکی، از چه داروهایی می توان استفاده کرد